cucinare fritti salutari

Fritto sì o fritto no?

Recenti studi aprono un dubbio amletico: il fritto fa davvero così male alla salute come si è sempre sentito dire? A quanto pare questa convinzione, ben consolidata, inizia a dare segni di cedimento, ma, ovviamente, solo se si parla di un consumo moderato di alimenti fritti e se inseriti all’interno di una dieta ben bilanciata. …

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carne rossa insaccati

STOP agli allarmismi sulla carne rossa ed insaccati

A seguito dell’allarme mediatico riguardo al consumo di carni rosse e lavorate della fine di ottobre, riteniamo utile analizzare i dati con lucidità.L’International Agency for Research on Cancer di Lione (IARC) è l’agenzia intergovernativa dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), che dà le linee guida sulla classificazione del rischio legato ai tumori di sostanze chimiche e…

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